• Rica en proteínas: Contiene entre 60-70% de proteínas, incluyendo todos los aminoácidos esenciales.
• Alto contenido en vitaminas: Aporta vitaminas B12, A, E y K, esenciales para diversas funciones corporales.
• Fuente de minerales: Provee hierro, calcio, magnesio, y potasio, fundamentales para la salud ósea y muscular.
• Antioxidante potente: La ficocianina y otros pigmentos ayudan a combatir el estrés oxidativo y la inflamación.
• Refuerza el sistema inmunológico: Estimula la producción de células inmunitarias.
• Mejora la energía y el rendimiento: Ideal para deportistas y personas activas.
• Apoya la salud cardiovascular: Ayuda a reducir el colesterol y la presión arterial.

La espirulina es recomendable para deportistas porque es una fuente rica en proteínas, que ayuda a aumentar y reparar la masa muscular, y en aminoácidos esenciales que mejoran el rendimiento y la recuperación. Además, su alto contenido de antioxidantes y minerales reduce la inflamación y el estrés oxidativo, aumentando la resistencia y la energía.

Sí, la espirulina ayuda a mejorar la anemia debido a su alto contenido en hierro orgánico, que es más fácilmente absorbido por el cuerpo en comparación con el hierro inorgánico encontrado en muchos compuestos farmacéuticos. El hierro orgánico en la espirulina, combinado en una proteína llamada ferrodoxina, se absorbe un 60% mejor que otras formas de hierro, lo que aumenta la producción de glóbulos rojos y mejora el transporte de oxígeno en el cuerpo. Esto la convierte en una opción eficaz para combatir la anemia y aumentar los niveles de energía.

Sí, la espirulina puede ser una aliada para la pérdida de peso. Es baja en calorías y alta en nutrientes esenciales, lo que lo convierte en una opción excelente para aquellos que buscan controlar su peso. La espirulina es rica en proteínas de alta calidad, lo que puede aumentar la sensación de saciedad y reducir el apetito. Tomarla unos 30 minutos antes de las comidas puede ayudar a controlar el hambre. Sin embargo, para obtener buenos resultados, es importante combinar su consumo con actividad física y una dieta sana y equilibrada. Además, su contenido en ficocianina puede contribuir a reducir la inflamación, apoyando un plan de pérdida de peso saludable.

La espirulina contiene una alta concentración de antioxidantes como la ficocianina, el betacaroteno y la vitamina E, que combaten los radicales libres responsables del envejecimiento celular. Además, su contenido de ácidos grasos esenciales y proteínas promueve la regeneración celular, mejorando la elasticidad y firmeza de la piel. Estos nutrientes, junto con vitaminas del grupo B, también apoyan la salud del cabello y las uñas, contribuyendo a una apariencia más joven y saludable.

La espirulina no es conocida principalmente por sus efectos directos sobre el sueño.

Sin embargo, su rica composición en nutrientes puede contribuir indirectamente a un mejor descanso.

La espirulina contiene aminoácidos como el triptófano, que es un precursor de la serotonina y la melatonina, hormonas que regulan el sueño.

Además, su contenido en vitaminas del grupo B puede ayudar a mantener un sistema nervioso saludable, lo que puede favorecer la relajación y el sueño.

Y además contiene magnesio, un mineral que promueve la relajación muscular y mejora la calidad del sueño al regular los neurotransmisores que envían señales al sistema nervioso y al cerebro.

No obstante, no es un remedio específico para problemas de sueño, y su efectividad puede variar según la persona.

¡Sí! Su alto contenido de fibra favorece la digestión y promueve la regularidad intestinal. Además, la clorofila presente en la espirulina actúa como un desintoxicante natural, limpiando el tracto digestivo y apoyando una función intestinal saludable.

La espirulina también contiene compuestos prebióticos que alimentan y favorecen el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino, como los lactobacilos. Estos probióticos ayudan a mantener una flora bacteriana equilibrada, lo que es esencial para una buena higiene intestinal y la prevención de infecciones. La presencia de lactobacilos en el intestino puede contribuir a una flora bacteriana "limpia" y prevenir infecciones intestinales.

Por tanto es muy beneficiosa para personas que sufren de estreñimiento o desean mejorar su salud digestiva en general.

¡Es una superaliada para el colesterol!

Diversos estudios han demostrado que el consumo de espirulina puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL ("malo") y triglicéridos en la sangre, mientras que puede aumentar los niveles de colesterol HDL ("bueno").

Estos efectos se deben a varios componentes de la espirulina, como la ficocianina, un pigmento con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y los ácidos grasos omega-6, que ayudan a mantener el equilibrio del colesterol.

Además, la espirulina contiene antioxidantes que previenen la oxidación del colesterol LDL, un proceso que puede llevar a la formación de placas en las arterias y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

¡Definitivamente! La espirulina, gracias a su perfil denso nutricional , puede contribuir significativamente a la salud y belleza del cabello y las uñas, fortaleciendo y promoviendo su crecimiento saludable, que posee:

• Proteínas de Alta Calidad: Contiene entre un 50% y un 70% de proteínas, fundamentales para el crecimiento y la fortaleza del cabello y las uñas.
• Vitaminas del Grupo B: Rica en biotina y ácido pantoténico, que fortalecen y mejoran la textura del cabello y las uñas.
• Hierro: Mejora la circulación sanguínea y el suministro de oxígeno a los folículos pilosos, promoviendo un crecimiento capilar saludable.
• Ácidos Grasos Esenciales: Contiene ácido gamma-linolénico (GLA), que mejora la salud del cuero cabelludo.
• Antioxidantes: Protegen las células del daño oxidativo, manteniendo las uñas y el cabello saludables.

Así es. Algunos estudios sugieren que ciertos componentes de la espirulina pueden ayudar a reducir el crecimiento tumoral y mejorar la respuesta del sistema inmunológico contra el cáncer. Léelo aquí.

Además, la espirulina puede ser beneficiosa para personas que padecen o han padecido cáncer debido a sus propiedades antioxidantes y su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico. Contiene compuestos que protegen las células del daño y fortalecen la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades.

Algunos de sus beneficios incluyen:

• Propiedades Antioxidantes: La espirulina es rica en ficocianina y otros antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño oxidativo, lo que puede ser especialmente útil para pacientes que han recibido quimioterapia o radioterapia.
• Refuerzo del Sistema Inmunológico: Contiene polisacáridos y otros compuestos que pueden fortalecer el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.
• Mejora de la Fatiga: Su alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales puede ayudar a combatir la fatiga y mejorar los niveles de energía, un problema común entre los pacientes oncológicos.
• Propiedades Anti-Inflamatorias: Los ácidos grasos esenciales y otros compuestos presentes en la espirulina tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación asociada con el cáncer y sus tratamientos.
• Desintoxicación: La clorofila en la espirulina ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, apoyando la desintoxicación después de tratamientos oncológicos agresivos.

Siempre consulta a tu médico antes de añadirla a tu dieta.

La espirulina es una fuente rica en hierro y ácido fólico, nutrientes importantes que pueden ayudar a contrarrestar los síntomas de la menstruación y la menopausia. El hierro es crucial para durante la menstruación, mientras que el ácido fólico apoya la salud celular y el sistema nervioso, influenciando positivamente el bienestar general durante la menopausia.

¡Totalmente! Es una fuente completa de proteínas, incluyendo todos los aminoácidos esenciales, y rica en vitaminas B12, hierro, y otros nutrientes vitales que a menudo son más difíciles de obtener en una dieta basada en plantas.

Sin embargo, no debe considerarse un sustituto del suplemento de B12, ya que la forma de B12 presente en la espirulina no es tan fácilmente absorbible por el cuerpo humano como la de los suplementos.

¡Así es! Las espirulina contiene antiinflamatorios naturales como el ácido gamma-linolénico (GLA), que ayuda a reducir la inflamación y el dolor articular. Además, es rica en minerales esenciales como el calcio y el magnesio, que son cruciales para la salud ósea y articular, ayudando a mantener las articulaciones fuertes y flexibles

¡La espirulina es una gran aliada para la piel! Es rica en antioxidantes como el betacaroteno y la vitamina E, que ayudan a combatir los radicales libres y retrasar el envejecimiento de la piel. Además, contiene ácidos grasos esenciales, como el ácido gamma-linolénico (GLA), que mejoran la hidratación y elasticidad de la piel, reduciendo la inflamación y favoreciendo la curación de afecciones cutáneas como el acné y la dermatitis.

Gracias a algunos articulos científicos se ha constatado que la espirulina puede aportar beneficios a las personas que sufren las secuelas del COVID-19. La espirulina tiene propiedades antioxidantes, antivirales, antiinflamatorias y inmunoestimulantes que pueden ayudar a mejorar la respuesta del sistema inmunológico, reducir la inflamación y proteger las células del daño. Además, puede contribuir a la reparación de tejidos en órganos afectados y ayudar en el tratamiento de los síntomas post-COVID-19.

La espirulina puede mejorar la memoria y la capacidad de aprendizaje gracias a sus antioxidantes, que protegen las células cerebrales, y a sus ácidos grasos esenciales, que mejoran la función cerebral. También contiene nutrientes como el hierro y las vitaminas del complejo B, esenciales para la concentración y el rendimiento cognitivo. Los resultados de este artículo sugieren que la espirulina puede tener un papel neuroprotector y mejorar el desarrollo cerebral en niños desnutridos.

Si, pero ojo, puedes consumir Revival Spirulina, no te fíes de otras. En Revival somos acuicultores de nuestra propia espirulina para la que no usamos agua de mar y seguimos un proceso totalmente artesanal. El agua qeu usamos es agua dulce que proviene del Parque Nacional Sierra de las Nieves. Nuestra espirulina es muy diferente a la que encuentras en los lineales de super o herboristerías, que en su mayoría son de producción industrial.

Si, el consumo controlado de espirulina podría ser una opción favorable para mantener una adecuada nutrición durante el embarazo y la lactancia. Pero ojo, debes consumir espirulina de origen artesanal como Revival Spirulina. Existen estudios que sugieren que la suplementación con espirulina mejora significativamente el estado de vitamina A en mujeres embarazadas y lactantes, aumentando los niveles de retinol sérico y betacaroteno tanto en la madre como en la leche materna. Esto es crucial para el desarrollo fetal y la salud materna, ya que asegura una adecuada nutrición de estos nutrientes esenciales. Loa estudios también observan mejoras en el estado de hierro y hemoglobina, indicando un posible apoyo adicional a la salud materna durante estos períodos críticos. Aún así, si estás embarazada, siempre consulta a tu médico antes de hacer cualquier modificación en tu dieta.

¡Si! La espirulina es segura y beneficiosa para los niños, ya que proporciona altas cantidades de proteínas, vitaminas del complejo B, betacaroteno y minerales esenciales necesarios para su crecimiento. En muchos países, la espirulina ha demostrado ser efectiva incluso en niños con desnutrición, restaurando los parámetros normales en pocas semanas. Es importante asegurarse de elegir espirulina de fuentes seguras y confiables para evitar contaminaciones como metales pesados, con Revival Spirulina puedes garantizar que la espirulina es segura. La dosis recomendada para niños varía según la edad y el peso, generalmente de 1 a 3 gramos al día, pero no olvides consultar con tu pediatra.

Si, Revival Spirulina en comprimidos es un suplemento ideal para peludos, perros y gatos. La espirulina es un potente refuerzo para su sistema inmunológico, gracias a su capacidad para estabilizar el sistema metabólico y liberar energía. Actúa como antioxidante y antiinflamatorio, limpiando el organismo de toxinas y protegiendo órganos vitales como el hígado y los riñones. Mejora la digestión al proporcionar nutrientes fácilmente absorbibles y favorece el equilibrio de la microbiota intestinal. Además, fortalece el sistema inmunológico contra alergias y puede prevenir la formación de células cancerígenas. La dosis recomendada en forma de comprimidos es:

• Cachorros y gatos: 1 a 2 comprimidos/día
• Perros hasta 15 kg: 2 a 3 comprimidos/día
• Perros de más de 15 kg: 4 a 5 comprimidos/día